Dược Vị

  Toa Thuốc

  Diễn Đàn

  Đăng Nhập

  Đăng Ký

<< Đăng Chủ Đề Mới >>

Replied by Tuấn buồn (Hội Viên) on 2015-12-11 01:56:53.0

Thừa thầ bị bệnh âm thân dương thận yêu thân hư.vvv như em . tập thể hình có sao không thầy??

Replied by SaiHo (Hội Viên) on 2015-12-11 09:50:45.0

Em tập được không ảnh hưởng ǵ thất

Replied by Tuấn buồn (Hội Viên) on 2015-12-12 06:30:59.0

vì e tập mệt cái là tư thế ngồi chuyen sang tư thế đứng là chong mặt. với người hơi nôn nào cảm giác nong khó chịu thậy ạ. có người bảo bênh thận không được làm việc nặng. với lại đang bị thận tập thể hình thận không hồi phục được. e thấy vây nghỉ tập giơ e hỏi y kiên thầy ạ nêu không ảnh hưởng gì thì e vẩn tập tiếp nhà thầy

Replied by love9x (Hội Viên) on 2015-12-12 10:59:56.0

e không hiểu sao thầy Sài Hồ lại khuyên bạn tập thể h́nh?, thận bạn bị hư, ảnh hưởng tới xương khớp kêu ( xương hơi yếu rồi) không nên tập những môn thể thao nặng, hoat động quá sức, như vậy là lợi bất cấp hại, bạn nên tập thể thao nhẹ, đánh cầu, chạy bộ, bơi lội, đặc biệt là yoga sẽ rất tốt. bạn thử làm theo cách ḿnh chỉ ở trang trước, sẽ thấy người khỏe rơ rệt. ps : một lời khuyên chân thành và cũng là cuối cùng cho bạn, nên điều trị bằng thuốc Nam, v́ thuốc hái từ tự nhiên dược tính mạnh hơn ( ăn thua ở người thầy thuốc biết cách sài hay không) , sẽ hồi phục mang tính triệt để và lâu dài. ḿnh cũng dùng thuốc bắc 1 thời gian khá dài và có thể cảm nhận được sự khác biệt ( và ở đây ḿnh không quảng cáo giúp ai cả), v́ phí thuốc 1 tháng tính ra c̣n rẻ hơn cả thuốc bắc dùng trong thời gian tương tự thuốc bắc vốn dĩ là rất tốt, nhưng bây h đa phần đều nhập từ trung quốc ( họ trồng bên ấy), nên không tốt bằng thuốc Nam, hơn nữa có 1 số vị trị ung thư chỉ co thuốc Nam mới có. thầy thuốc ở kiên giang nói ḿnh là không dám công bố vị thuốc ra, v́ nếu công bố, Trung Quốc sẽ qua thu mua và dân ḿnh sẽ chết nhiều do cách bệnh nan y, ung thư.

Replied by SaiHo (Hội Viên) on 2015-12-13 10:13:50.0

Đúng là khi cơ thể yếu th́ không nên tập nặng mà tập nhẹ nhàng và tập dẻo dai bền, và thậm chí tất cả mọi người đều không nên tập nặng quá sức, tùy theo thể trạng thể lực của ḿnh mà tập chứ. Tập tạ 4-5kg, kéo cũng vừa sức, chống đẩy...mọi thứ đều vừa sức th́ tốt, c̣n quá sức phải cố gắng th́ mới ảnh hưởng. Điều đó tự phải biết chứ. các vận động viên điền kinh, bóng đá, cử tạ...những môn tập nặng về già đều hỏng hết xương khớp. nhưng đó là do họ tập v́ thành tích, c̣n để rèn luyện sức khỏe th́ tùy theo sức có ai bắt ép đâu. Do vậy em hoàn toàn tập thể h́h được nhưng tập nhẹ nhàng dẻo dai, nhưng dụng cụ phù hợp như chạy bộ, đạp xe, kéo đẩy nâng nhẹ bền...