|
Diễn đàn >> Kiến Thức Phổ Thông >> Mắc bệnh đau dạ dày nên ăn ǵ
<< Đăng Chủ Đề Mới >>
Mắc bệnh đau dạ dày nên ăn ǵ - posted by ducseo93 (Hội Viên)
on May , 29 2016 | căn nguyên chính dẫn đến bệnh đau bao tử là do ăn uống ( ăn uống mất vệ sinh , không điều độ ) , do thói quen sinh hoạt. Khi mắc bệnh đau bao tử , vấn đề ăn uống hang ngày của Người đau yếu trở thành quan trọng hơn bao giờ hết , nó quyết định đến thời ḱ chữa khỏi bệnh. Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc chữa trị , người bệnh cần phối hợp với chế độ ẩm thực , sinh hoạt để vừa tốt cho thân thể , tốt cho bao tử và tương trợ điều trị bệnh. Cùng t́m hiểu xem người mắc bệnh đau dạ dày nên ăn ǵ là đưa lại hiệu quả tốt nhất nhé!
Đau dạ dày nên ăn các món ăn sau
1. Cháo hạt sen với hồng xiên non
Nguyên liệu: Hạt sen 100g, hồng xiên non 15g, củ mài 50g, đường phèn 20g
Cách làm: Hồng xiên non giă dập sau đó đun sôi kỹ với lượng nước vừa đủ, bỏ bă lấy nước. Hạt sen và củ mài sấy khô tán bột sau đó cho vào nước quả hồng xiên thu được đun trên lửa nhỏ, khuấy đều. Đun thật kỹ cháo này rồi cho đường phèn vào đun đến khi đường tan là được. Ăn 3 lần/ngày vào lúc đói khi cháo c̣n nóng. Sử dụng thường xuyên rất tốt cho người mắc bệnh đau dạ dày
2. Cháo phật thủ nấu đường phèn
Nguyên liệu: Phật thủ và đường phèn mỗi loại 15g, gạo lức 100g
Cách làm: Rửa sạch phật thủ đun lấy nước, cho gạo lức đăi sạch và đường phèn vào nấu thành cháo, mỗi ngày ăn 1 bát và chia làm 2-3 lần
3. Cháo thịt dê với gạo cao lương
Nguyên liệu: Thịt dê và gạo cao lương mỗi loại 100g, muối ăn vừa đủ
Cách làm: Thịt dê rửa sạch thái quân cờ với gạo cao lương đăi sạch nấu loăng với 1 lít nước, cho gia vị vừa đủ. Mỗi ngày ăn 2-3 lần, mỗi lần 1 bát
4. Cháu rau sam với búp ổi và hồng xiêm non
Nguyên liệu: Rau sam và gạo mỗi loại 30g, búp ổi non 20g, hồng xiên non 10g
Cách làm: Rau sam, búp ối, hồng xiên đun sôi thật kỹ, chắt lấy nước bỏ bă. Gạo xay thành bột cho vào nước rau sam khuấy đều đun nhỏ lửa. Khi cháo chín cho bột và gia vị vào. Ngày ăn 2 lần lúc đói, cháo nóng. Ăn liền 2-3 ngày sẽ có kết quả tốt
5. Canh bao tử heo nấu tiêu
Nguyên liệu: 1 bao tử heo, tiêu, 60g đậu phộng
Cách làm: Bao tử heo làm sạch, cho tiêu, đậu phộng vào bao tử heo, them nước hầm với lửa lến đến khi chín cho them gia vị. Chia vài lần dung có tác dụng dưỡng vị(bồi bổ dạ dày), bổ khí.
Bài viết trên chia sẻ cho bạn đau dạ dày nên ăn ǵ, chúc các bạn nhanh chóng khỏi bệnh
| | |
<< Trả Lời >>
|
