Trang Chính

  Dược Vị

  Toa Thuốc

  Diễn Đàn

  Đăng Nhập

  Đăng Ký

Diễn đàn >> Kiến Thức Phổ Thông >> Ngũ cốc thức ăn của nhân loại gửi Bác Phó

<< Đăng Chủ Đề Mới >>
Ngũ cốc thức ăn của nhân loại gửi Bác Phó - posted by SuperHitHit (Hội Viên)
on March , 29 2018
Chào Bác Phó.
Mong bác dành chút ít thời gian quư báu giúp cho con một công thức bột ngũ cốc ( gạo lứt, lúa ḿ, hạt kê, yến mạch, ư dĩ, hạt óc chó, đậu đỏ, đậu nành, đậu đen v.v.v) thành một loại bột để làm thức ăn nước uống tốt cho tỳ vị mà có thể dùng hàng ngày. Giống như một bài thuốc đông y có đủ Quân, thần, tá, sứ.
Do con thấy thực trạng hiện đa phần bệnh tật tùng khẩu nhập. Nên con thấy nếu ḿnh ăn uống đúng cách th́ " thuốc chính là thức ăn, thức ăn chính là thuốc", v́ thế tiên sinh osahwa hướng dẫn mọi người bệnh ăn gạo lứt, muối mè để cơ thể lập lại quân b́nh âm dương th́ mọi bệnh nan y sẽ tiêu tan.
Nhưng không phải cũng khả năng thiểu thực và bền trí ăn theo phương pháp osahwa, nhất là số 7.
Hihi con nằm trong số người không có khả năng đó nên mạo muội kính nhờ Bác cho một công thức bột ngũ cốc để con có thể ăn rộng mà vẫn đảm bảo sức khỏe khi c̣n khỏe.
Chân thành cảm ơn.
 
Replied by PhoHVB (Hội Viên)
on 2018-04-01 08:11:11.0
Chào SuperHitHit,
Muốn có sức khoẻ tốt, không bệnh tật th́ ngoài vấn đề ăn uống cần phải có chế độ sinh hoạt lành mạnh. Không có loại thuốc hay thức ăn nào có thể cho ḿnh sức khoẻ tốt toàn diện được nếu chế độ sinh hoạt hàng ngày không điều độ (thức khua, rượu bia, thuốc lá, sinh hoạt t́nh dục quá độ, v.v.). Sức khỏe tốt là do ăn uống và sinh hoạt cộng lại.

Các loại đậu và hạt dùng rất tốt. Em dùng đậu đỏ, đậu đen xanh ḷng, hạt óc chó, gạo lức đỏ, mè đen mỗi thứ cân lượng bằng nhau xay ra. Mỗi buổi sáng pha 1 ly với nước sôi uống. Hoặc em có thể làm toa Khương Mễ Sâm Linh Truật Ẩm dùng làm trà uống sau mỗi bữa ăn th́ tiêu hoá sẽ tốt.

Em có thể làm thêm bài "Sinh Tố Ngũ Hành" (sinh tố 5 loại rau, 5 vị) dùng mỗi tháng vài lần.
2 cọng cần tây (chất xớ, vị thơm)
1 quả táo tây xanh (chất chua)
1/4 quả dưa chuột (chất ngọt, chống lăo hoá)
1/4 quả khổ qua (chất đắng và chất xớ)
1/2 quả ớt tây màu vàng (vị thơm)

5 loại rau trái này có rất giàu sinh tố và chất xớ, có tác dụng xổ độc tố rất tuyệt vời. Em đi chợ mua 5 loại rau này, về xắt nhỏ cho vào bao nylon, mỗi ngày dùng 1 bao xay với 1 ít muối biển, uống hết toàn bộ, không lọc bă.

Thức ăn hàng ngày cần phải thay đổi da dạng, không ăn 1 thứ nào quá thường xuyên. Khẩu phần cần có thêm nhiều các loại rau, củ, đậu, các loại trái cây và bớt thịt lại. Thức ăn nên dùng loại "organic" (loại nuôi, trồng tự nhiên không dùng thuốc kích thích và các loại hoá chất). Khi nấu các món ăn có thể cho thêm vài lát gừng vào, gừng là vị thuốc rất tốt cho tiêu hoá. Bữa sáng và trưa là bữa chính, bữa ăn chiều chỉ ăn nhẹ, đủ no th́ ngưng. Ví dụ bữa trưa ăn 4 bát cơm th́ bữa tối chỉ ăn 1 bát rồi ăn thêm trái cây.

Tiêu hoá tốt, giấc ngủ tốt th́ không có bệnh ǵ mà không khỏi.

Phó
 
Reply with a quote
Replied by SuperHitHit (Hội Viên)
on 2018-04-03 22:47:40.0
Chào Bác Phó HBV.
Chân thành cảm ơn bác Phó đă chỉ dẫn những bài thuốc trên.
Đúng là muốn có sức khỏe tốt phải dựa trên 3 yếu tố tinh khí thần và nền tảng đạo đức ( hiếu, đễ, trung, tín, lễ, nghĩa, liêm sĩ) th́ tâm an khí b́nh thân khỏe.
Thực trạng thực phẩm hiện nay ở việt nam rất là độc hại chứa hàm lượng cao thuốc tăng trưởng, thuốc bảo vệ thực vật.
Cách đây hơn 1 tháng con đi chợ mua củ dền, củ cà rốt, củ cải trắng làm súp ăn bún lứt vậy mà bị ngộ độc, may mà cháu ói ra được.
Hihi Để cháu nghiên cứu mấy bài bác đă chỉ để áp dụng.
 
Reply with a quote
Replied by mthu (Hội Viên)
on 2018-04-19 19:46:36.0
Dạ xin chào Thầy Phó ,

- Các loại đậu đỏ , đậu đen xanh ḷng , mè đen , hạt óc chó rang chín xong có phải khử thổ không ạ ?

- và tôi thêm vào hạt sen [ rang chín ] và nhản nhục cùng liều lương củng được phải không ạ ?

Xin cám ơn Thầy
mthu
 
Reply with a quote
Replied by PhoHVB (Hội Viên)
on 2018-04-20 17:32:10.0
Chào cô Mthu,
Các loại đậu này cô không cần rang, cứ xay sống là được. Khi pha cô cho nước sôi vào. Cô thêm Hạt sen vào xay chung cũng tốt. Nhăn nhục nếu cô muốn th́ cho vào lúc pha uống nhưng tôi thấy cho Nhăn nhục vào sẽ làm mất vị ngon của các loại đậu.
 
Reply with a quote


<< Trả Lời >>

Nội Quy | Góp Ý | © 2009 - 2018 yhoccotruyen.org