Trang Chính

  Dược Vị

  Toa Thuốc

  Diễn Đàn

  Đăng Nhập

  Đăng Ký

Diễn đàn >> Y Học Cổ Truyền >> Xin bc Ph cho toa thuốc giảm cn.

<< Đăng Chủ Đề Mới >>
Xin bc Ph cho toa thuốc giảm cn. - posted by DungNT (Hội Viên)
on August , 29 2011
Em l nữ năm nay 24 tuổi, hiện tại đang bị "thừa cn" do ngồi nhiều, t vận động. Chủ yếu l bo ở bụng :( Hiện nay trn thị trường c bn nhiều loại tr giảm bo nhưng em thấy nhiều người ni c nhiều tc dụng phụ, sau khi ngừng uống th lại tăng cn như cũ nn khng tin dng. Nay mong bc Ph cho em 1 toa để uống hỗ trợ giảm cn, đợt ny em cũng chăm chỉ tập thể dục rồi .

Cm ơn bc v chc bc lun khỏe!
 
Replied by PhoHVB (Hội Viên)
on 2011-08-29 16:41:10.0
Cho DungNT,
Hơi thừa cn một cht th khng phải l bệnh v khng cần dng thuốc. Chỉ c thừa cn qu mức bnh thường th mới kể l bệnh. Nhiều thầy thuốc đ nghĩ ra được những toa để giảm mập nhưng thường đều c phản ứng phụ (kể cả thuốc Ty). Bo ph qu mức bnh thường l do nội tạng suy yếu thường l tạng tỳ, can v thận, ty theo tạng no suy yếu nhiều th uống thuốc để chữa trị. Theo Đng y, mu huyết, cơ nhục thuộc về m nn người thừa cn được coi l thuộc tạng m. Ăn uống v ngủ bổ m. Vận động, tập thể dục bổ dương. Sau đy l những cch để giảm cn một cch tự nhin v khỏe mạnh:
- Ăn v ngủ bớt lại để giảm m, tăng cường vận động, thể dục thể thao để tăng dương. DungNT c thể tập ăn t lại từ từ v dụ như mỗi bữa ăn 4 chn cơm th ăn bớt lại cn 3 chn rưỡi, tuần tới th ăn 3 chn v cứ giảm dần cho tới khi chỉ ăn 2 chn l đủ (đy chỉ l v dụ thi, mục đch l ăn giảm lại cn một nửa mức bnh thường).
- Dậy sớm khi mặt trời vừa mới mọc, đi bộ ngoi nắng sớm để gip kh huyết lưu thng, cơ thể hấp thụ được nhiều dương kh.
- Ăn bớt cc thức ăn ngọt, thức ăn c nhiều chất bột, chất bo (thức ăn thuộc m) v ăn tăng ln cc thức ăn c nhiều chất xớ như cc loại rau, gạo lứt đỏ để dưỡng dương.

Ph
 
Reply with a quote


<< Trả Lời >>

Nội Quy | Góp Ý | © 2009 - 2019 yhoccotruyen.org