|
|
Replied by PhoHVB (Hội Viên)
on 2011-12-03 10:01:51.0 |
Chào Loc,
Thang thuốc được gia giảm lại tăng thêm tính ấm để chống hàn khí. Stress rất hại cho cơ thể và càng làm cho công việc không trôi chảy. Công việc phải làm hàng ngày th́ cứ làm thôi, lúc làm việc th́ để ư t́m ra cách tốt nhất để giải quyết công việc. Cũng như hàng ngày chúng ta đói, chúng ta không chỉ ăn cho hết đói mà thường chúng ta nghĩ đến loại thức ăn nào chúng ta thích ăn.
Đảng sâm 10g
Phục linh 8g
Bạch truật 8g
Cam thảo 4g
Thục địa 10g
Xuyên khung 4g
Nhục quế 6g
Đương quy 8g
Bạch thược 8g
Bán hạ 3g
Xuyên Bối mẫu 6g
Trần b́ 6g
Hương phụ 4g
Sài hồ 6g
Gừng tươi 3 lát
Phó
|
 |
|
Replied by Loc (Hội Viên)
on 2011-12-03 21:54:25.0 |
Cảm ơn Bác đă kê toa thuốc. Cháu tiếp tục hốt 5 thang để điều trị. Uống xong cháu sẽ báo cáo lại t́nh h́nh cho Bác nhé.
|
|
|
Replied by Loc (Hội Viên)
on 2011-12-04 21:07:37.0 |
Chào bác Phó.
Sáng nay, cháu định đi hốt tiếp 5 thang do Bác kê toa, nhưng vừa ngũ dậy là sao cháu thấy bả vai bên phải của cháu nó đau quá, quay người hay cuối xuống rất đau, xem thông tin trên mạng th́ họ nối do thời tiết lạnh làm chèn ép dây thần kinh, đúng ko bác. Cái này phải do bệnh của cháu mà gây ra không? trời lạnh là cháu bị ngặt mũi có đàm?
|
|
|
Replied by PhoHVB (Hội Viên)
on 2011-12-06 14:55:44.0 |
Khi can, thận, phế dương suy th́ trời lạnh làm cho gân xương bị cứng, dễ gây đau nhức nhất là vùng gáy và bả vai. Loc nên giữ cho người được ấm lúc ngủ th́ sẽ tránh được. Nếu có loại thuốc rượu xoa bóp vào chỗ đau cho máu huyết, kinh mạch được thông th́ sẽ hết, nếu không có rượu thuốc th́ chườm nóng và xoa bóp cũng làm thông máu huyết và hết đau.
|
|
|
Replied by Loc (Hội Viên)
on 2011-12-06 21:19:15.0 |
Cảm ơn Bác đă chỉ dẫn.
Cháu đang uống thuốc của Bác kê đơn. Dạo này vào đông, trời lạnh, th́ cháu bị có nhiều đờm, đặc biệt là buổi sáng mới ngũ dậy, đi ngoài trời là ngặt mũi, người lạnh nhưng có mồ hôi. Bác xem giúp cháu với. và kê cho cháu toa thuốc để tiếp tục chữa bệnh.
Do cháu làm việc ở pḥng lạnh nhiều, nên có thể đă ảnh hưởng đến sức khỏe, chắc cháu sẽ ko làm việc này nữa để tập trung chữa bớt bệnh và chuyển sang làm việc khác thôi.
Cảm ơn Bác rất nhiều.
|
|
|
Replied by PhuongD (Hội Viên)
on 2011-12-07 02:05:22.0 |
Bệnh tật là một trạng thái đối cực với khỏe mạnh - theo lư luận âm dương. Chữa bệnh bằng y học cổ truyền, do đó, không chỉ giới hạn ở việc dùng thuốc mà c̣n cần tới nhiều tác động khác, ví dụ thể dục, khí công, xoa bóp, nếp sinh hoạt, công việc, môi trường sống ...vv. Với ca bệnh tỳ phế hư nhược như bạn Loc, thiết nghĩ nên có biện pháp ngoài thuốc để hỗ trợ. Ví dụ bài luyện khí ôn dưỡng như sau: mỗi ngày dành ra ít nhất 30 phút, vào buổi sáng mới ngủ dậy, hoặc 1 giờ trước khi ngủ đêm. Tập trong pḥng cho quen nhiệt độ, không đột ngột ra trời lạnh. Khởi động bằng chạy tại chỗ, rung cơ và hít thở càng lúc càng sâu. Vừa vận động vừa nhẩm khẩu quyết "Lộc Khí, Lộc Khí" hoặc "ta đang tập để ḍng khí chảy mạnh hơn". Sau khi khởi động là tập các nhóm cơ ngực, bụng và chi trên đến lúc thấm mệt th́ dừng lại, đo nhịp tim phải tăng trên 100 lần/ phút là đạt yêu câu. Hồi tĩnh và xoa bóp hai bên mũi má, đồng thời vẫn chú ư điều chỉnh nhịp thở sao cho càng sâu, càng mạnh th́ càng tốt. tập đều hàng ngày và kéo dài ít nhất 1 tháng sẽ cải thiện được t́nh trạng sợ lạnh, ngạt mũi.
P/s: khẩu quyết trong lúc tập là để hướng dẫn nhịp điệu của cơ thể (vô thức), cũng là để tự phấn chấn tinh thần. Nếu có điều kiện đọc kinh Phật hay tôn giáo khác để t́m hiểu triết lư nhân sinh th́ rất tốt cho việc giải tỏa stress.
|
|
|
Replied by PhoHVB (Hội Viên)
on 2011-12-09 01:30:59.0 |
Rất hoan nghênh bạn PhuongD đă tham gia vào diễn đàn để giúp đỡ quư vị đồng hương. Stress là do khí bị bế tắc. Nếu dùng thuốc và kết hợp với khí công th́ công dụng sẽ tăng lên rất nhiều.
Phó
|
|
|
Replied by Loc (Hội Viên)
on 2011-12-11 07:12:42.0 |
Rất cảm ơn bạn Phuong đă chỉ bảo.
Để trị bệnh ḿnh có kết hợp tập thể dục đi bộ vào buổi sáng và chiều khoảng 30-60 phút mỗi ngày, dùng máy massage lưng, chân ... đang học hít thở, bài tập dưỡng sinh
và uống thuốc của Bác Phó cho, đến nay lạnh đă giảm nhiều, nhưng đờm vẫn c̣n, nhức mơi lưng, bả vai, hai bàn chân, ăn không ngon. Bác Phó ơi cháu đă uống hết 5 thang:
Đảng sâm 10g
Phục linh 8g
Bạch truật 8g
Cam thảo 4g
Thục địa 10g
Xuyên khung 4g
Nhục quế 6g
Đương quy 8g
Bạch thược 8g
Bán hạ 3g
Xuyên Bối mẫu 6g
Trần b́ 6g
Hương phụ 4g
Sài hồ 6g
Gừng tươi 3 lát
Bây giờ tiếp tục uống nữa hay Bác kê cho cháu toa khác với để cháu tiếp tục điều trị
Cảm ơn Bác nhiều
|
|
|
Replied by PhoHVB (Hội Viên)
on 2011-12-11 14:46:39.0 |
Chào Loc,
Triệu chứng lanh đă giảm nhiều là rất tốt. Khi cơ thể đủ ấm, dương khí được lưu thông th́ các triệu chứng đau nhức và đờm sẽ giảm nhanh. Thang thuốc của Loc được điều chỉnh chút ít, Loc hốt 10 thang.
Đảng sâm 12g
Phục linh 8g
Bạch truật 8g
Cam thảo 4g
Thục địa 10g
Xuyên khung 6g
Nhục quế 6g
Quế chi 4g
Đương quy 10g
Bạch thược 8g
Bán hạ 3g
Xuyên Bối mẫu 6g
Trần b́ 6g
Hương phụ 4g
Sài hồ 6g
Gừng tươi 3 lát
Phó
|
|
|
Replied by Loc (Hội Viên)
on 2011-12-12 02:09:56.0 |
Cảm ơn Bác đă kê đơn. Cháu sẽ tiếp tục hốt thuốc điều trị kết hợp với tập thể dục,...
Uống thuốc xong cháu sẽ nhờ Bác giúp điều trị tiếp
|
|
|
Trang Chính