|
|
Replied by love4u_hp (Hội Viên)
on 2012-12-25 09:51:11.0 |
em chào chị phamthungan2204.
Chị cho em hỏi hàng ngày chị hay suy nghĩ lo lắng nhiều đúng không?
Công việc của chị là làm ǵ? ( như kế toán, hay là phải lao động trí óc không?)
love4u_hp
|
 |
|
Replied by phamthungan2204 (Hội Viên)
on 2012-12-25 21:45:22.0 |
thực ra hiện tại ḿnh không lo lắng ǵ trong công việc cả, ḿnh đang làm ngân hàng, chỉ lo về sức khỏe thôi, mất ngủ làm ḿnh căg thẳng lắm
|
|
|
Replied by yenphi (Hội Viên)
on 2012-12-25 23:32:09.0 |
Bạn Thảo nếu mà không có lo lắng ǵ th́ trị bịnh rất dễ hết, bạn nên tạo cho ḿnh 1 hay nhiều thú vui nho nhỏ nào đó để bồi dưỡng trí óc hưng phấn và nâng cao cái thần cho khỏe mạnh, có thể tập thiền, khí công hay môn ǵ ra mồ hôi cho khỏe, ăn uống đầy đủ cho tinh khí đầy đủ nuôi thần, ...thần khỏe th́ ngủ dễ lắm :)
|
|
|
Replied by phamthungan2204 (Hội Viên)
on 2012-12-26 06:21:47.0 |
V́ mất ngủ nhiều làm ḿnh thấy chán nản nhiều thứ, cứ đến h đi ngủ lại căng thẳng, làm mọi cách để xua đi như xem ti vi, nói chuyện với mọi người trong gia đ́nh nhưng không ăn thua,trong công việc phong độ cũng giảm sút, ăn uống cũng kém, trước ngày nào cũng tập thể dục như đi bộ cầu thang, nhưng h người cứ lờ đờ chẳng c̣n sức mà làm ǵ, chắc ḿnh phải thay đổi thôi. Cứ như thế này chắc chết sớm mất mọi người ạ!
|
|
|
Replied by phamthungan2204 (Hội Viên)
on 2012-12-26 21:33:41.0 |
lại 1 đêm nữa nằm nh́n trần nhà, mệt mỏi quá, ḿnh ko có thời gian đi tập yoga, ḿnh định mua máy tập ở nhà, mọi người có cách ǵ không giúp ḿnh, ḿnh vẫn kiên tŕ uống thuốc bắc chỗ thầy Toàn nên chắc ko uống thêm ǵ nữa
|
|
|
Replied by yenphi (Hội Viên)
on 2012-12-27 03:09:09.0 |
Quote: Originally posted by phamthungan2204lại 1 đêm nữa nằm nh́n trần nhà, mệt mỏi quá, ḿnh ko có thời gian đi tập yoga, ḿnh định mua máy tập ở nhà, mọi người có cách ǵ không giúp ḿnh, ḿnh vẫn kiên tŕ uống thuốc bắc chỗ thầy Toàn nên chắc ko uống thêm ǵ nữa | |
Theo tôi bạn nên tập thiền, rất tốt cho thần kinh, xoa dịu căng thẳng. Nếu ăn uống kém, hồi hộp, sợ lạnh, v.v.. nên tập kết hợp dịch cân kinh - phất thủ pháp.
Yến Phi.
|
|
|
Replied by phamthungan2204 (Hội Viên)
on 2012-12-27 21:18:23.0 |
ḿnh cũng muốn học nhưng không có thời gian, tôi 7h mới về, nhà lại xa nữa, chẳng sắp xếp được mà học
|
|
|
Replied by yenphi (Hội Viên)
on 2012-12-27 23:49:58.0 |
Quote: Originally posted by phamthungan2204ḿnh cũng muốn học nhưng không có thời gian, tôi 7h mới về, nhà lại xa nữa, chẳng sắp xếp được mà học | |
Bạn vào link này và tập theo tại nhà, không phải đi học :)
http://www.yhoccotruyen.org/ViewTopic.jsp?tid=4384&fid=2&Page=3&trp=23
YP
|
|
|
Replied by love4u_hp (Hội Viên)
on 2012-12-28 02:11:36.0 |
Chào chị thungan.
Bệnh của chị tái phát lại do 2 nguyên nhân sau:
1. Do dùng thuốc điều bổ tâm tỳ chưa đủ ( thang quy tỳ thang) nên bệnh dễ bị tái phát lại.
2. Do điều trị hoặc trong khi điều trị mà bệnh lại bị tái phát lại là do chị hay suy nghĩ, lo lắng, chịu áp lức trong công việc hay chịu áp lực về chuyện gì đó khí cho thần đi ra ngoài mà không ngủ được.
Lời khuyên của em là chị nên bỏ chút thời gian thư giãn,luyện tập như chị Yến nhi hướng dẫn. Thử thay đổi cánh sống 1 thời gian xem sao.
Có gì nhờ chị yến nhi hướng dẫn cho chị thungan nhé. Vì 2 chị là con gái nên trò chuyện tâm sự với nhau hợp hơn.
Em
Love4u_hp
|
|
|
Replied by yenphi (Hội Viên)
on 2012-12-28 04:52:37.0 |
Quote: Originally posted by love4u_hpChào chị thungan.
Bệnh của chị tái phát lại do 2 nguyên nhân sau:
1. Do dùng thuốc điều bổ tâm tỳ chưa đủ ( thang quy tỳ thang) nên bệnh dễ bị tái phát lại.
2. Do điều trị hoặc trong khi điều trị mà bệnh lại bị tái phát lại là do chị hay suy nghĩ, lo lắng, chịu áp lức trong công việc hay chịu áp lực về chuyện ǵ đó khí cho thần đi ra ngoài mà không ngủ được.
Lời khuyên của em là chị nên bỏ chút thời gian thư giăn,luyện tập như chị Yến nhi hướng dẫn. Thử thay đổi cánh sống 1 thời gian xem sao.
Có ǵ nhờ chị yến nhi hướng dẫn cho chị thungan nhé. V́ 2 chị là con gái nên tṛ chuyện tâm sự với nhau hợp hơn.
Em
Love4u_hp | |
Sặc, tại hạ là con trai con trai :D
|
|
|
Trang Chính