|
Diễn đàn >> Kiến Thức Phổ Thông >> Yoga có phải là khí công?
<< Đăng Chủ Đề Mới >>
Yoga có phải là khí công? - posted by sinhviendaihoc (Hội Viên)
on March , 04 2014 | Các thầy cho em hỏi Yoga có phải là khí công không ạ, nó khác như thế nào với các loại khí công Trung Hoa như Thái Cực Quyền ạ?
| | |
Replied by luanle (Hội Viên)
on 2014-03-04 06:08:15.0 | Chào em,
Khí công có nhiều trường phái. Yoga là một môn khí công, nghĩa là phương pháp tập luyện để khai thông khí lực. Yoga gọi khí lực là prana. Khi khí lực hoặc prana được khai thông th́ cơ thể giải tán được bệnh tật, sức khỏe gia tăng. Khí công hoặc Yoga có thể đặt mục tiêu cao hơn là làm chủ bản thân, khai thông trí huệ.
Cái khác nhau của Yoga và Khí công là: v́ yoga xuất phát từ Ấn độ nên cách giải thích của họ khác với khí công. Khí công xuất phát từ Trung Quốc cho nên họ giải thích cách tập luyện khí công theo nguyên lư âm dương & ngũ hành. Hệ thống lư luận theo Yoga th́ có đường kinh mạch Kundalini và các luân xa.
Thái Cực Quyền là một môn khí công của Trung Quốc, gồm nhiều động tác kết hợp với hơi thở để khai thông khí lực, pḥng bệnh và giữ ǵn sức khỏe. Thái cực quyền c̣n được gọi là động công, nghĩa là cách tập bao gồm nhiều động tác, nhiều thế, c̣n tịnh công là chỉ ngồi yên một chỗ dùng hơi thở và ư chí tập trung để khai thông khí lực.
|  | |
<< Trả Lời >>
|
