Dược Vị

  Toa Thuốc

  Diễn Đàn

  Đăng Nhập

  Đăng Ký

<< Đăng Chủ Đề Mới >>

Sạn Mật và Cách Sổ Sạn Mật - posted by PhoHVB (Hội Viên) on June , 29 2009

Mật (đởm) là một trong sáu phủ của cơ thể, giữ nhiệm vụ chứa chất mật từ gan và tiết mật vào tiểu trường (ruột non) để giúp tiêu hóa chất dầu mỡ, chất béo trong thức ăn. Theo Y Học Hiện Đại thì túi mật là một bộ phận không quan trọng và có thể được cắt bỏ nếu sạn mật gây những trở ngại về sức khỏe :O. Trục trặc thường gặp nhất của túi mật là sạn mật. Sạn mật có ba loại, loại thứ nhất là kết tinh của chất muối (calcium salt) có trong mật, loại thứ hai là kết tinh của chất cholesterol, loại thứ ba là kết tinh của chính chất mật (bile pigments). Sạn mật được cho là hình thành ngay trong túi mật nhưng cũng có giả thuyết cho rằng sạn mật được hình thành ở gan rồi mới theo ống dẫn mật đến túi mật, ở đây sạn mật tiếp tục được kết tinh và lớn dần lên. Ai cũng có sạn mật. Những viên sạn nhỏ thì được ra theo ống dẫn mật vào tiểu trường và được thải ra ngoài. Khi nhiều viên nhỏ bị dính vào nhau hoặc có một viên lớn không qua được ống dẫn mật thì sẽ bị nằm lại trong túi mật và tiếp tục lớn dần lên. Khi những viên sạn lớn này làm tắc ngẽn (hoàn toàn hoặc một phần) ống dẫn mật thì lúc đó chúng mới thực sự gây trở ngại. Khi sạn mật gây tắc ngẽn ống dẫn mật thì thường có những triệu chứng: đau quặn vùng phía trên bụng, ăn không tiêu (đặc biệt là khi ăn các loại thịt, cá), nhức đầu, sốt, ói mửa, hay cảm thấy mệt mỏi, đại tiện phân màu xám trắng, vàng bủng da, cao áp huyết, tiểu đường, cao mỡ máu, v.v. Mục đích của việc sổ sạn là để trục những viên sạn bị kẹt ở gan và mật ra. Người không có sạn bị kẹt thì sổ ra sạn rất nhỏ hoặc rất ít sạn. Sổ sạn mật tốt nhất là làm khi sạn chưa gây trở ngại. Khi đã bắt đầu có triệu chứng ngẹt sạn, cũng vẫn có thể có 80% cơ hội sổ sạn ra được (nhưng bạn không muốn lâm vào tình trạng này). Có hai cách để loại sạn mật ra khỏi cơ thể, cách thứ nhất là làm tan sạn bằng thuốc thang (cách này rất chậm), cách thứ hai là sổ sạn. Cách thứ hai là cách được bàn ở đây và là cách nhanh nhất có thể sổ gần hết sạn mật trong vòng 20 giờ. Cách thức để sổ sạn cũng rất đơn giản, bạn cần có những thứ sau: - 120ml dầu olive - 60ml nước bưởi vắt - Muối Epsom Muối Epsom (magnesium sulfate) có bán tại hầu hết các tiệm thuốc tây. Loại muối này vị đắng nhạt, có tác dụng gây xổ và làm giãn tạm thời ống dẫn mật làm cho sạn mật dễ ra hơn. Nếu không có muối Epsom, thì có thể dùng vị thuốc Mang tiêu (Natrii Sulfas) mua ở tiệm thuốc bắc để thay thế, mỗi lần dùng 4g (hoặc có thể dùng muối biển để thay thế nhưng tác dụng kém hơn). Dầu olive kích thích gan và mật tiết chất mật mạnh giúp cho sạn ra dễ hơn. Nước bưởi vị chua, hơi đắng, vào kinh can, có tác dụng nhuận can, giảm cholesterol và giúp uống dầu olive đỡ bị ngán. Nếu không có nước bưởi thì có thể dùng nước chanh vắt để thay thế nhưng chanh thì khó uống hơn và có thể gây cồn cào bao tử. Người có bệnh bao tử thì không nên dùng chanh. Nên chọn một ngày trước ngày được nghỉ để bắt đầu chương trình sổ. Nếu nghỉ ngày thứ Bảy thì bắt đầu trương trình sổ vào ngày thứ Sáu như sau: - Trong ngày thứ Sáu không được ăn thức ăn có chất béo trong bữa ăn sáng và trưa - Không được ăn bất kỳ thức ăn gì sau 2:00 giờ chiều ngày thứ Sáu - 6:00 chiều, uống một ly nước có pha một thìa (tablespoon) muối Epsom - 8:00 chiều, uống thêm một ly nước muối như trên - 10:00 tối, chuẩn bị một hỗn hợp 120ml dầu olive với 60ml nươc vắt của trái bưởi, khuấy đều rồi uống nhanh - Sau khi uống phải đi nằm ngay lập tức và không được dậy nữa nếu không sạn sẽ không ra được. Mục đích đi nằm ngay là để giữ nước bưởi và dầu olive ở lại trung tiêu được lâu hơn thì mới có tác dụng vào can và mật. Có người khuyên là nên nằm sấp hơi nghiêng về bên phải nhưng theo kinh nghiệm bản thân của tôi thì không cần thiết. - 6:00 giờ sáng ngày thứ Bảy, uống thêm một ly nước muối Epsom nữa - 8:00 giờ sáng, uống thêm một ly nước muối nữa - Sau 10:00 giờ sáng thì có thể ăn uống trở lại bình thường Trong ngày thứ Bảy, bạn có thể bị đi lỏng nhưng nhớ để ý, bạn sẽ thấy có rất nhiều những viên sạn nhỏ nổi trên mặt nước có màu xanh mật. Số lượng sạn có thể từ vài ba chục tới cả ngàn viên. Cần nhớ là chương trình sổ phải làm đúng theo cách thức và giờ giấc như trên thì kết quả mới tốt. Nếu sau khi uống nước bưởi mà có chuyện phải dậy để làm thì phải uống lại thêm một lần nữa. Sau khi sổ sạn khoảng 2 tuần, bạn có thể đi khám sức khỏe tổng quát lại và bạn có thể ngạc nhiên là các chứng bệnh nan y như cao máu, tiểu đường, high cholesterol bỗng nhiên biến mất. Phó Tài liệu tham khảo: The Detox Solution của Patricia Fitzgerald

Replied by twinkie (Hội Viên) on 2009-07-04 23:32:15.0

Tôi đã làm thử ngày hôm qua và sổ ra được 17 cục sạn, nhiều cục bằng cỡ hột đậu xanh nhưng có một cục to gần bằng đốt ngón tay trỏ (gần 2cm). Sau đó thì tôi cảm thấy đói cồn cào ruột gan. Cảm giác hay đói kéo dài cả hai ba ngày, có lẽ là do hệ thống tiêu hóa làm việc tốt hơn trước (?). Còn chồng tôi thì bị ói mửa vào sáng hôm sau nhưng ảnh sổ ra được rất nhiều sạn. Có lẽ đến vài trăm cục. Sau đó thì mệt lừ đừ cả ngày hôm đó nhưng đến hôm sau thì trở lại bình thường và cũng hay đói và ăn nhiều. Chứng cao máu giảm rõ nhưng có lẽ do nhịn đói một ngày nên áp huyết không lên. Sau một tuần tôi và chồng tôi sẽ cập nhật tình hình mới. Chúng tôi rất mừng là đã xổ ra được nhiều sạn. Tôi không có nhiều sạn lắm có lẽ vì tôi ăn uống rất kỹ :).

Replied by ThuSinh (Hội Viên) on 2009-07-10 12:18:11.0

Cám on twinkie đã chia xẻ kinh nghiệm. Tớ hay bị óc ách ăn không tiêu. Mỗi lần có tiệc tùng ăn nhiều dầu mỡ quá là bụng cứ ách lên cả mấy ngày. Định cuối tuần này sổ thử xem sao. Khi nào có thông tin gì mới nhớ cho mọi người hay nhé.

Replied by twinkie (Hội Viên) on 2009-07-26 17:22:22.0

Đã có kết quả khám tổng quát rồi. Chứng cao áp huyết của chồng tôi đã giảm đi rất nhiều. Bác sỹ tạm thời cho ngưng thuốc và sẽ đi tái khám lại vào tháng tới. Cholesterol chỉ ở mức hơi trên trung bình một chút thôi. Anh ấy định sẽ sổ sạn thêm một lần nữa trước kỳ tái khám. Khi nào ThuSinh sổ sạn xong nhớ chia xẻ kinh nghiệm nhé.

Replied by CoMay (Hội Viên) on 2009-07-28 18:14:25.0

Tôi vừa mới sổ sạn cuối tuần vừa rồi. Sạn ra rất ít và rất nhỏ, lẩn mẩn như cát. Nhưng tôi vẫn cảm thấy ăn uống dễ tiêu hơn trước và chứng bị ợ hơi sau khi ăn đã hết. Theo như tôi biết, có người sổ không có tý sạn nào có lẽ vì những sạn nhỏ được sổ ra hàng này theo thức ăn và không có sạn nào bị kẹt ở gan hoặc ở mật.

Replied by justme (Hội Viên) on 2012-05-09 10:45:09.0

Chào Thầy Phó, Xin hỏi Thầy cách này có xổ sạn được ở thận và bàng quan không (1 số tài liệu có đề cập) và những người bệnh như thế nào thì không nên áp dụng cách xổ sạn mật này? Ví dụ như người bị Huyết áp thấp hay bị dạ dày có nên làm không? (vì phải bỏ bữa từ 2h chiều ngày hôm trước đến tận 10h sáng ngày hôm sau) Just xin bổ xung thông tin thêm vào bài của Thầy để những ai chưa bao giờ làm và muốn thực hiện sẽ dễ dàng hơn: Ngày Thứ 6: - Trong ngày thứ Sáu không được ăn thức ăn có chất béo hoặc đường trong bữa ăn sáng và trưa giúp tạo áp suất trong túi mật để tống những cục sạn ra cho dễ hơn. - Sau 2:00 giờ chiều: Không được ăn bất kỳ thức ăn gì sau 2:00 giờ chiều ngày thứ Sáu (một số tài liệu thậm chí còn đề cập là không được uống nước) Chuẩn bị 1: pha sẵn 4 thìa (loại ăn phở) muối Epsom (vị tương đối khó uống, có tác dụng làm các bắp cơ trên ống dẫn mật không bị co thắt giúp sạn trôi ra được) với 800ml nước lọc rót vào bình kín để sẵn ở ngăn mát tủ lạnh để dùng (có thể pha thêm ít nước bưởi hoặc chanh). Nếu muốn ấm thì dùng lúc nào pha muối lúc đó. - 6:00 chiều, uống một ly nước có pha một thìa (tablespoon) muối Epsom (200l) - 8:00 chiều, uống thêm một ly nước muối như trên (200ml) Chuẩn bị 2: -9:00 tối: chuẩn bị 120ml (125ml) dầu olive (việc xổ sạn này không gây đau do chất nhờn của dầu, nên dùng extra virgin) pha với 60ml (hoặc hơn ~ 190ml) nước bưởi (hoặc nước táo có vị chua), rót vào chai kín có nắp và lắc đều trước khi để vào ngăn mát tủ lạnh (có thể pha sẵn hỗn hợp này sớm hơn) Lưu ý: Nên tắt điệntrước khi chuẩn bị uống dung dịch này 1 phút và không quan tâm đến việc phải rửa bình ngay sau khi uống để đảm bảo hiệu quả! - Đúng 10:00 tối: Uống hỗn hợp dầu olive và nước bưởi pha sẵn, khuấy đều rồi uống nhanh (nên uống bằng ống hút lớn nếu chưa quen và uống ở tư thế đứng để tránh bị ói và xổ sạn hiệu quả hơn). Sau khi uống phải đi nằm ngay lập tức, chú ý phải nằm ngửa và nằm yên ở 1 tư thế ít nhất trong vòng 30 phút đầu tiên sau khi uống dung dịch (có thể nằm gối đầu cao hơn một chút). Nên cố gắng ngủ luôn để cho túi mật làm việc. - 6:00 giờ sáng ngày thứ Bảy (đây là giờ gan có chế độ hoạt động cao nhất): uống thêm một ly nước muối Epsom nữa (200ml) - 8:00 giờ sáng, uống thêm một ly nước muối nữa (200ml) - Sau 10:00 giờ sáng thì có thể ăn uống trở lại bình thường (tốt nhất là ăn chút cháo nhẹ-nước trái cây, sau đó có thể dùng bữa tối như bình thường) Lưu ý: nên uống nhiều nước, đi tiểu tiện là kết quả của việc xổ sạn này. Lần đầu tiên xổ sạn, có thể có vài cục lớn vì mấy cục này chặn cửa, nên chờ khoảng 1-2 tháng sau làm tiếp để những cục nhỏ hơn có thì giờ ra đến cửa ống dẫn mật. Sạn nổi trên mặt nước là cholesterol (sạn loại này siêu âm chưa phát hiện ra được) Người bị bệnh mãn tính nên xổ sạn, người đang bị cảm cúm hay bệnh cấp tính không nên áp dụng khi chưa hết bệnh vì xổ sạn sẽ làm mất năng lượng Giải thích: Gan là môt trong những bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể con người. Nhiệm vụ trọng yếu của gan là sản xuất mật và lọc máu. Mỗi ngày gan sản xuất khoảng 1-1,4 lít. Lượng mật này được chứa trong túi mật và được bơm vào ruột non để giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn. Một trong những nhiệm vụ chính của mật là giúp cơ thể tiêu hóa chất béo, mỡ xấu, cholesterol trong thức ăn và trong máu. Gan còn có nhiệm vụ bài trừ các độc tố trong thức ăn giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Vì thế tất cả máu trong cơ thể đều phải đi qua gan để lọc trước khi đến các tế bào trong cơ thể. Mật được dẫn từ gan đến ruột qua ống dẫn mật. Ống dẫn mật này có thể vì lâu ngày hay vì những hợp chất trong thức ăn-hay bị nghẹt và làm cho lượng mật đổ vào trong ruột ít đi. Để tránh nguy cơ bị nghẽn như thế việc tẩy gan rất cần cho những ai từ 35 tuổi trở lên. Người ta đôi khi còn thấy trường hợp nghẹt mật vì sạn gan xảy ra ngay với trẻ nhỏ. Các cục sạn này có thể là những cục mỡ (cholesterol) màu xanh đen, đỏ, trắng, hoặc ngà ngà-mà máy quang tuyến x-ray không thể nhìn thấy nằm trong ống dẫn mật hoặc trong túi mật. Trong khi đó, Insulin tiết ra từ lá lách và theo tuyến Tụy để bơm vào ruột-Hai ống này nhập chung nên những cục sạn này có thể bị trôi xuống làm lượng mật hoặc lượng insulin giảm đi hoặc đôi khi bít luôn cả ống dẫn dịch. Insulin giúp cho cơ thể điều hòa lượng đường (gluco) trong máu-vì không đủ insulin hay vì tính bất thường của lá lách (bị nghẽn) nên nguy cơ có thể dẫn đến bệnh tiểu đường. Khi ống dẫn mật bị nghẽn như thế, túi mật và gan sẽ là ổ nuôi vi trùng và các ký sinh trùng khác-gây ra những bệnh hiểm nghèo khác. Hơn nữa gan không thể hoạt động bình thường để lọc các độc tố khác trong thức ăn hay trong môi trường gây ra bệnh dị ứng. Vì thế những cục sạn này cần được trục xuất ra khỏi ống dẫn mật càng sớm càng tốt hầu làm tăng lượng mật đổ vào trong ruột và giúp cho gan phục hồi chức năng và làm cho cơ thể được khỏe mạnh hơn. Khuyến cáo: tư vấn với thầy thuốc/bác sĩ trước khi áp dụng. (trích trên internet)

Replied by PhoHVB (Hội Viên) on 2012-05-09 16:19:39.0

Chào Justme, Người có bệnh cao áp huyết thì nên uống thuốc cách thời gian uống nước bưởi khoảng 4 tiếng trở lên. Tôi nghĩ trong ngày muốn sổ sạn mật thì không cần uống thuốc cao máu vì đã nhịn ăn thì áp huyết sẽ không tăng. Áp huyết thấp và đau bao tử thì vẫn dùng được. Phương pháp này chỉ sổ sạn mật vì trực tiếp tác động tới hệ tiêu hóa. Sạn thận thì chỉ có cách dùng thuốc cho tan sạn từ từ.

Replied by justme (Hội Viên) on 2012-05-10 01:15:47.0

Just cảm ơn Thầy Phó đã hướng dẫn. Thế này thì Just sẽ áp dụng để xem phương pháp này hiệu quả như thế nào :)

Replied by Thu Ngân (Hội Viên) on 2012-07-12 03:00:50.0

Chào thầy Phó! Hôm nay tình cờ đọc được chủ đề này, thầy cho cháu hỏi là phải nhịn ăn từ 2h chiều đến 10h sáng hôm sau luôn ạ? Có được uống nước không thầy? Hiện giờ cháu có nên sổ sạn không thầy nhỉ? Hì..

Replied by justme (Hội Viên) on 2012-11-14 09:55:30.0

Thầy Phó cho em hỏi liệu những người có sỏi cứng = 1,6mm hoặc hơn thì có nên dùng phương pháp này không ah? Liệu sạn to cỡ này thì có sổ qua được ống mât để bài tiết ra ngoài không ah? Trường hợp sỏi như thế nào thì không nên sổ sạn bằng cách này ah. Just

Replied by PhoHVB (Hội Viên) on 2012-11-15 02:50:36.0

Chào Just, Phương pháp này sổ ra được nhiều loại sỏi mật. Có người sổ ra được sỏi cả 10mm. Những cục lớn quá không ra được thì vẫn nằm lại trong túi mật như trước đây thôi. Cục nào có thể lọt nổi qua cửa của đường ống mật thì sẽ được xổ ra. @Chào Thu Ngân, Chương trình sổ bắt đầu từ 2 giờ chiều tới 10 giờ sáng hôm sau. Không ăn uống gì, chỉ uống nước lọc. Phó