|
Diễn đàn >> Y Học Cổ Truyền >> Nóng người, táo bón, nổi mụn. Mong các thầy giúp em.
<< Đăng Chủ Đề Mới >>
Nóng người, táo bón, nổi mụn. Mong các thầy giúp em. - posted by Kha Loan (Hội Viên) on October , 24 2014 | Em chào các thầy. Em năm nay 31 tuổi. Cách đây một năm rưỡi, do có chuyện buồn riêng nên em thường suy nghĩ dẫn đến stress, chán ăn và mất ngủ, trầm cảm, tinh thần suy nhược, gầy gò, sụt cân (trước đây là 43-44 kg, khi sụt thấp nhất là 40 kg), táo bón, da mặt sạm đen và nổi mụn nhiều, phần lớn là mụn ẩn dưới da, cũng có nổi mụn ở lưng, ngực, gáy, chân tóc nhưng không nhiều. Tình trạng này kéo dài khoảng nửa năm.
Hiện nay em cũng đã hồi phục phần nào (hết mất ngủ, ăn uống được, bớt suy nghĩ lung tung, tăng cân lại được chút. Tuy nhiên, vẫn còn một số thứ, mong các thầy giúp em:
1.mụn ẩn dưới da mặt không thể hết được, sờ vào da thấy sần sùi, và da rất khô.
2.táo bón vẫn còn (khoảng vài ngày mà em không thấy đi tiêu là lại uống một gói thuốc bột hiệu Forlax, một loại thuốc xổ ạ).
3.có cách nào tăng cân lên được không ạ? Em mong tăng cân lên được 45 kg để nhìn có da có thịt tí ạ, em cao 1.58m nặng 42 kg, nhìn rất chán ạ.
4.người không được khoẻ dù ăn uống bình thường. Em hầu như không bị bệnh ạ, thỉnh thoảng mới bị cảm thôi. Nhưng không hiểu sao lúc nào cũng cảm thấy người như không có sức sống, giống như hết pin ấy ạ. Buổi sáng em dậy không nổi luôn, dù ngủ đủ giấc và ngủ ngon.
Em có tham khảo mẫu hồ sơ bệnh án bên mục Đông y thực dụng để ghi thêm một số thông tin như bên dưới ạ.
CÁC YẾU TỐ, HỘI CHỨNG LIÊN QUAN
- Cân năng 42 kg. Chiều cao 1m58. Không mắc bệnh mãn tính nào.
- Huyết áp 85/59. Nhịp tim: 67 lần/1 phút (đo buổi sáng bằng máy đo huyết áp Omron)
- Không đau đầu.
- Người (chân, tay, lưng, vai, ...) không bị nhức mỏi tê buồn. Không đau lưng.
- Ăn uống ngon miệng. Ăn mỗi bữa 1 chén cơm. Dễ tiêu, không đầy hơi. Thích ăn nóng.
- Thích ăn vặt (bún, bánh, miến, phở¿), ít thích ăn cơm. Thích ăn hoa quả, có thể ăn đến no bụng bằng hoa quả thay cơm. Thích ăn thức ăn giàu gia vị. Thích các gia vị cay, nóng như tiêu, ớt, hành, tỏi, riềng. Thích ăn các loại mắm.
- Không bị khó ngủ. Nằm khoảng 30p thì ngủ được. Ngủ ngon, ít khi mộng mị. Ngày ngủ trung bình 7 tiếng (ngủ 11h dậy 6h).
- Sáng không ho, không khạc đờm.
- Miệng hay bị khô, nhưng lại không thấy khát nước. Do đó, nếu mải mê công việc thì quên hẳn việc uống nước. Thích uống nước để nguội (không nóng cũng không lạnh)
- Hơi thở ngắn.
- Người nóng.
- Cơ thể hầu như không đổ mồ hôi. Khi thời tiết rất nóng nực hoặc khi tập thể dục, cũng không ra mồ hôi được dù cũng cảm thấy cơ thể đang nóng lên.
- Sợ nóng lẫn sợ lạnh. (Trời nóng thì tay chân nóng hơn người xung quanh, trời lạnh thì tay chân lạnh hơn người xung quanh). Nhưng chịu lạnh tốt hơn chịu nóng.
- Đại tiện: bón, thành khuôn. Có tiền sử táo bón kéo dài. Từng có một khoảng thời gian, do chịu căng thẳng của việc thi cử, mà bệnh táo bón càng thêm trầm trọng, dẫn đến bị trĩ nhẹ.
- Tiểu tiện: nước tiểu trong, vàng lợt.
- Sinh hoạt: thường ngày không gặp chuyện căng thẳng, bực bội.
- Sắc mặt: trắng nhợt
4. LƯỠI (xem vào sáng sớm lúc mới ngủ dậy chưa đánh răng)
- Hình dáng lưỡi: lưỡi thon. Không có vết hằn răng hai bên lưỡi.
- Màu sắc lưỡi: hồng.
- Đầu lưỡi: đỏ.
- Rêu lưỡi: mỏng, phủ đều mặt lưỡi. Rêu lưỡi không tróc. Màu rêu trắng
- Chất lưỡi: ướt, bóng
- Mặt lưỡi không có rãnh nứt
5. KINH NGUYỆT (nữ):
- Chưa sanh đẻ
- Chưa từng có thai
- Kinh nguyệt đều đặn.
- Lúc hành kinh thỉnh thoảng có bị đau lâm râm phần bụng dưới. Đau ngay khi đang có kinh.
- Kinh lượng ít.
- Số ngày có hành kinh: bình thường là 3 ngày, thỉng thoảng chỉ 1 ngày.
- Màu kinh đỏ tươi
- Không đóng cục. Không hôi.
- Có bị đới hạ (khí hư). Màu trắng đục. Ít và không có mùi hôi.
Kính mong các thầy giúp em. Em chân thành cảm ơn các thầy ạ.
| | |
Replied by dauden (Hội Viên) on 2014-10-24 20:48:07 | chào Khaloan!
do quá trình em ăn nhiều thức ăn cay nóng trong thời gian dài làm chức năng phế khí suy tổn không sinh được thủy mà dẫn tới bệnh.
em cắt những thứ thuốc như dưới đây về chia đều ra làm 05 thang nấu uống bệnh sẽ cải thiện.
thục địa 100g
huyên sâm 100g
thăng ma 100g
hỏa ma nhân 50g
đương quy 50g
mỗi thang thuốc là 05 vị, em chia đều xong cho vào 04 chén nước nấu nhỏ lửa còn 02 chén chia đều uống trong ngày lúc bụng đói.
thân chào!
| | |
Replied by Kha Loan (Hội Viên) on 2014-10-26 01:34:24 | Em cảm ơn thầy dauden nhiều ạ! | | |
Replied by Thientam2882 (Hội Viên) on 2022-01-21 20:34:31 | Quote: Originally posted by Kha LoanEm cảm ơn thầy dauden nhiều ạ! | |
Em chữa sao rồi. Có khỏi ko e
| | |
<< Trả Lời >>
|